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A primeira etapa da maior competição de triatlhon do Brasil iniciará em 8 de março, tendo a proteína de alta qualidade da Vitafor® como aliada na preparação e recuperação de atletas profissionais e amadores

As provas do Circuito IRONMAN representam um dos maiores desafios físicos do esporte de endurance. Horas consecutivas de natação, ciclismo e corrida exigem não apenas preparo técnico e mental, mas também uma estratégia nutricional precisa, capaz de sustentar treinos intensos, minimizar o desgaste muscular e favorecer a recuperação entre uma etapa e outra da temporada. A suplementação alimentar é outra grande aliada no preparo físico e na recuperação muscular e, entre as opções, o whey protein é um dos suplementos mais importantes.

Inserida diretamente no ambiente esportivo há anos, a Vitafor® será a marca de whey protein oficial do Circuito IRONMAN Brasil, com presença nas principais etapas do evento nacional, a começar por Curitiba em 8 de março, seguindo para Brasília, Florianópolis, Rio de Janeiro, São Paulo e Aracaju ao longo do ano. A parceria estratégica acompanha de perto as demandas fisiológicas dos atletas, que enfrentam volumes elevados de treino durante toda a temporada.

Segundo a nutricionista da Vitafor®, Lucila Santinon, a ingestão adequada de proteínas é determinante para quem pratica esporte e, principalmente, participa de provas de longa duração. “Em modalidades como o triathlon, o corpo é submetido a um desgaste muscular contínuo. A proteína de alta qualidade tem papel fundamental na recuperação, na manutenção da massa magra e na adaptação do organismo aos treinos de alta performance”, explica.

A especialista em suplementação alimentar destaca que a qualidade da proteína deve ser um dos principais critérios na escolha do whey. “Produtos com proteínas de alto valor biológico, boa digestibilidade e composição limpa fazem a diferença na resposta do organismo e no resultado. de aminoácidos adequados leite oferecem um perfil de aminoácidos adequado para compor as necessidades do atleta de endurance”, afirma Lucila.

Ela também detalha as diferenças entre os tipos de whey protein utilizados na nutrição esportiva. “A proteína concentrada é obtida a partir do concentrado do soro do leite, com excelente teor proteico. A proteína isolada passa por processos de filtragem que reduzem lactose, carboidratos e gorduras, favorecendo a absorção. Já a proteína hidrolisada é obtida por hidrólise enzimática, o que confere absorção mais rápida e fácil digestão, sendo indicada para momentos de recuperação imediata após treinos ou provas longas”, complementa da nutricionista da Vitafor®.

Calendário do Circuito IRONMAN Brasil com o Whey Protein oficial da Vitafor® e ações da marca:

• IRONMAN 70.3 Curitiba – Março
• IRONMAN 70.3 Brasília – Abril
• IRONMAN Florianópolis – Maio
• IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro – Agosto
• IRONMAN 70.3 São Paulo – Setembro
• IRONMAN 70.3 Florianópolis – Outubro
• IRONMAN 70.3 Aracaju – Novembro

Nessas etapas, a Vitafor® terá uma estrutura de experiência da marca. A empresa estará presente com um estande ao longo de todo o circuito, oferecendo degustação de produtos voltados às diferentes fases do esforço físico no triathlon, como as linhas Whey Protein WPC, Isofort®, Wheyfort® e Isofort® Ultra, além de soluções de intra-treino e pré-treino, como Endurance Energy Gel e Endurance Extreme Energy, V-Fort® e V-Fort® Ultra. Já no espaço VIP das etapas, a marca amplia sua atuação com produtos como Isocrisp® Plant, Isocrisp® WPI e Fitzei, nova marca de snacks saudáveis do grupo (Vitafor Group).

A presença da Vitafor® também se desdobra no ambiente visual e institucional das provas do Circuito IRONMAN Brasil, com aplicação da marca nas camisetas oficiais dos atletas, além de materiais de comunicação como banners e wind flags distribuídos ao longo do percurso.

A estratégia inclui, ainda, ações de trade marketing e comunicação integrada aos canais do Circuito IRONMAN Brasil, posicionando a Vitafor® como aliada da alta performance e da recuperação muscular no esporte de endurance.

Mercado de whey protein em ascensão

O protagonismo do whey protein não está somente no ambiente esportivo; ele reflete uma tendência mais ampla no mercado de saúde e bem-estar. Não à toa em 2025, as buscas por “whey protein” no Google ultrapassaram 18 milhões, evidenciando uma maior conscientização sobre a relação entre proteína, desempenho e recuperação muscular. O consumo do suplemento no Brasil, por exemplo, registrou um crescimento de 25% nos últimos anos, impulsionado pela busca por melhor qualidade de vida e resultados esportivos.

Nesse cenário de mercado aquecido e a crescente profissionalização do esporte amador, empresas como Vitafor® Group associam suas marcas a eventos que representam o ápice da performance atlética. A parceria com sua linha de whey protein, como patrocinadora oficial do Circuito IRONMAN Brasil, ilustra essa estratégia.

Atletas de endurance têm incorporado esses recursos nutricionais em suas rotinas diárias e pós-competição. A disciplina na alimentação e o uso estratégico de suplementos nutricionais são peças-chave para a melhor performance em competições como IRONMAN.

Sobre Vitafor® Group

A Vitafor® Group é uma empresa 100% brasileira, está há 20 anos no mercado e é considerada uma das principais marcas em suplementos nutricionais do país. Possui um mix de suplementos nutricionais que ultrapassa 270 itens para todas as fases e necessidades da vida, com o objetivo de promover bem-estar e saúde, divididos nas seguintes categorias: Ômega para cada fase da vida; Saúde intestinal; Beleza e saúde da mulher; Uma proteína para cada estilo de vida; Linha Energia; Longevidade e Saúde; Imunidade.

Desde 2015, a Vitafor® ocupa o primeiro lugar no Top Of Mind das Marcas mais Reconhecidas pelos Profissionais da Saúde do Brasil na categoria Suplementos. E ainda mantém um portal científico, o Vitafor Science, para apoiar o profissional de saúde com informações atualizadas e confiáveis sobre os principais avanços nutricionais.

Recentemente, a marca expandiu sua atuação para a Europa com o lançamento da Vitafor Europe, instalando-se em Portugal com e-commerce para atender o consumo internacional, além do lançamento da marca Fitzei, marca de snacks saudáveis do grupo.

A Vitafor® Group fica sediada em Araçoiaba da Serra, interior de São Paulo, onde está a fábrica com mais de 18 mil metros quadrados de área e laboratório de análises próprio, o VLabor. A marca é reconhecida no meio acadêmico por basear sua produção e pesquisa na ciência, com pioneirismo no Brasil.

Entenda a diferença entre inchaço por conta do calor e a doença crônica que acomete cerca de 12,3% das mulheres brasileiras

Durante o verão, é comum que muitas mulheres percebam as pernas mais inchadas, doloridas e pesadas. O aumento das temperaturas favorece a retenção de líquidos, mas nem todo inchaço sazonal deve ser atribuído apenas ao calor. Em alguns casos, esses sinais podem indicar lipedema, uma doença crônica ainda pouco diagnosticada no Brasil.

“O lipedema é uma condição caracterizada pelo acúmulo anormal de tecido adiposo, principalmente em pernas e braços, que não responde como o esperado a dietas ou exercícios físicos”, explica a médica metabologista e PhD em endocrinologia pela USP, Dra. Elaine Dias JK. Ela ressalta que se trata de uma doença muitas vezes confundida com excesso de peso, gordura ou com inchaço comum do verão. “O lipedema não é causado por excesso de calorias ou inatividade”, ressalta a especialista.

Globalmente, estima-se que o lipedema afete 11% das mulheres, de acordo com um estudo publicado na revista “Archives of Disease in Childhood”. Já no Brasil, segundo dados da Secretaria de Saúde, a doença atinge cerca de 12,3% das mulheres brasileiras. “Embora muito venha se falando no assunto, ainda é uma condição que permanece relativamente subestimada e pouco compreendida, afetando significativamente a qualidade de vida de milhões de pessoas em todo o mundo”, comenta a Dra. Elaine.

A especialista explica que o lipedema afeta majoritariamente mulheres e tem forte relação hormonal. “Geralmente, o lipedema se desenvolve durante a puberdade, gravidez, menopausa ou uso de anticoncepcional oral conjugado, sugerindo uma possível ligação hormonal. Durante períodos de calor intenso, como o verão, os sintomas podem se tornar mais evidentes devido à vasodilatação e à maior retenção de líquidos, o que leva muitas mulheres a acreditarem que se trata de um inchaço passageiro”, destaca a médica.

Um estudo internacional publicado em 2025 na revista científica Obesity Reviews reforçou essa distinção ao apontar que o lipedema é uma doença crônica e progressiva, associada a fatores genéticos, hormonais e à disfunção vascular. A pesquisa destaca que a condição não deve ser confundida com gordura localizada nem com o inchaço provocado pelas altas temperaturas, o que ajuda a explicar por que os sintomas persistem mesmo após o fim do verão.

Sinais de alerta e tratamentos

Entre os principais sinais de alerta, segundo a Dra. Elaine, estão: dor ou sensibilidade ao toque; sensação constante de peso nas pernas; inchaço desproporcional; facilidade para hematomas e distribuição simétrica da gordura. A aparência das pernas em formato de coluna e a gordura macia e dolorosa ao toque também são indicativos clínicos importantes. “Exames de imagem, como DEXA e bioimpedância, auxiliam na confirmação da doença”, complementa a médica.

Embora não exista cura, o tratamento multidisciplinar ajuda a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. “É fundamental ter acompanhamento com um endocrinologista para tratar o sobrepeso ou obesidade, que pioram os sintomas, além de terapia de compressão, drenagem linfática manual, radiofrequência, ondas de choque, biomodulação e alimentação anti-inflamatória e antioxidante. E em casos selecionados, a lipoaspiração também pode ser considerada”, explica a Dra. Elaine.

A especialista também comenta que alguns procedimentos estéticos podem trazer benefícios em situações específicas, desde que realizados por profissionais capacitados e sempre com acompanhamento médico.

Site www.elainedias.com.br

Instagram @draelainediasjk.

Planetário itinerante apresenta sessões imersivas sobre astronomia, com tecnologia de projeção avançada e conteúdos adaptados para diferentes faixas etárias, explorando planetas, estrelas, galáxias e outros fenômenos do cosmos

O Urânia Planetário, maior rede de planetários itinerantes do Brasil, chega ao Plaza Shopping Itu para proporcionar uma experiência imersiva e educativa sobre o universo em curta temporada, de 19 de fevereiro a 1º de março. A atração, que já impactou mais de 1 milhão de alunos em 17 Estados e conta com 15 unidades operando simultaneamente pelo país, promete encantar crianças, jovens e adultos com tecnologia de ponta, adquirida nos Estados Unidos, e conteúdo científico apresentado de forma imersiva e acessível.

No Plaza Shopping Itu, o público poderá participar de sessões que exploram planetas, estrelas, galáxias e fenômenos do cosmos de forma lúdica e envolvente. A proposta é unir entretenimento e educação, despertando a curiosidade científica de maneira acessível e interativa.

“Receber o Urânia Planetário reforça o nosso compromisso em oferecer atrações que unem lazer e conhecimento. É uma oportunidade única para que as famílias vivenciem uma experiência diferente, que inspira e amplia horizontes”, comenta Edgar Silveira, gerente de marketing do Plaza Shopping Itu.

Com equipe formada por astrônomos qualificados e uma trajetória marcada por participações em eventos científicos de relevância nacional, a Urânia segue com a missão de levar astronomia de qualidade a todos os públicos, agora também aos visitantes do Plaza Shopping Itu. Para essa temporada, uma promoção especial, na compra de um ingresso inteira, o visitante ganha uma meia-entrada para curtira experiência.

SOBRE O PLANETÁRIO

Fundada em 2015, em Florianópolis, a Urânia nasceu do sonho de democratizar o conhecimento astronômico. Idealizado por Tiago Silva, inspirado pela trajetória de sua mãe, Edna Esteves da Silva — que dirigiu por quase 30 anos o planetário da Universidade Federal de Santa Catarina — o projeto se transformou em referência nacional ao investir em equipamentos adquiridos nos Estados Unidos, oferecendo qualidade de cinema em estruturas móveis, climatizadas e adaptadas para diferentes públicos.

Urânia Planetário no Plaza Shopping Itu
Local: Entrada 1 (espaço próximo à lotérica)
Datas: de 19 de fevereiro a 1º de março

Das 10h às 13h, das 14h às 17h e das 18h às 22h

Sábado: das 12h às 17h e das 18h às 22h

Domingo, das 12h às 20h
(Sessões a cada 30 minutos)

Ingressos

Inteira: R$ 50,00

Meia-entrada: R$ 25,00

Promoção especial

Na compra de 1 ingresso inteiro, o visitante ganha 1 meia-entrada gratuitamente.

Link de compra: https://ingresso.uraniaplanetario.com.br/portal/evento/bd496e9dc79d9ce992725ef3549a3efa

Gratuidade

Professores: entrada gratuita mediante contato direto com a equipe.

Classificação: Livre (sessões adaptadas para diferentes faixas etárias)

Duração: aproximadamente 30 minutos por sessão

Redes sociais: @plazashoppingitu

Endereço: Avenida Doutor Ermelindo Maffei, 1.199, Jardim Paraíso, Itu – SP

Site: www.plazashoppingitu.com.br

Desempenho em alta, maior circulação de público e chegada de novas operações reforçam o papel do empreendimento como referência em compras, lazer e serviços na Zona Norte de São Paulo

Prestes a completar 10 anos, em abril de 2026, o Cantareira Norte Shopping se consolida como um dos principais polos de compras, serviços e lazer da Zona Norte de São Paulo. O empreendimento vem demonstrando sua relevância regional, acompanhando a mudança de comportamento de consumo nos últimos anos e reforçando o compromisso com a experiência do consumidor, o que reflete em resultados positivos no setor.

Somente em 2025, no comparativo com 2024, o shopping registrou avanço consistente nos indicadores operacionais: alta de 8,6% nas vendas, crescimento de 6,6% no fluxo de visitantes e aumento de 4% na circulação de veículos. O período também trouxe marcas relevantes para seu mix. Entre as inaugurações, estão: Restaurante da Fazenda, Loja Oficial do Corinthians, Drogasil, Spoleto, Goodshop, L’Occitane, Belari Gelato, We Pink, Ortobom, Constance Calçados e Oakberry, além da expansão nos segmentos de serviços, bem-estar e beleza.

Essa expansão impulsionou direta e indiretamente a geração de centenas de postos de trabalho, estimulando ainda mais a economia local e o comércio do empreendimento. Ao todo, foram geradas mais de 400 oportunidades de empregos tanto pelo próprio shopping quanto pelos lojistas, em ocupações diversas, beneficiando diferentes faixas etárias com a oferta de emprego.

Outro destaque foi a chegada da Mobix, espaço dedicado à venda de veículos novos, usados e seminovos no estacionamento do Cantareira Norte Shopping, agregando conveniência e novas opções de consumo.

Iniciativas socioambientais

No mercado de shopping centers, o compromisso ambiental também é um fator de extrema importância. Segundo a Associação Brasileira de Shopping Centers (Abrasce), dos mais de 640 empreendimentos no país, 87% utilizam algum tipo de fonte limpa de energia e cerca de 82% realizam coleta seletiva, além de outras práticas que contribuem significativamente com a sustentabilidade. E o Cantareira Norte Shopping também se destaca com iniciativas sustentáveis de energia e autossuficiência em água, que impactam a cidade como um todo e a região.

O empreendimento encerrou 2025 com a implementação de um sistema fotovoltaico conhecido como “Zero Grid”, que consiste na captação de energia diretamente nos telhados do shopping por meio de placas solares, utilizando a energia absorvida de forma online e autônoma.

Claudio Sallum, Diretor-Executivo da Lumine, empresa que administra o Cantareira Norte Shopping, revela que o investimento no projeto gira em torno de R$ 2 milhões e a expectativa é que esse sistema ofereça uma economia de aproximadamente 25% na energia consumida pelo shopping, além de uma garantia contínua de fornecimento dessa parcela da energia que será produzida internamente.

Para Sallum, o balanço entre impacto ambiental e retorno é fundamental: “Nosso primeiro pensamento é a responsabilidade e a ética com o meio ambiente e as futuras gerações. Embora os investimentos em sustentabilidade demandem um aporte inicial importante, eles se pagam no longo prazo, não apenas em retorno financeiro, mas também em termos de fortalecimento do nosso compromisso com a sustentabilidade. É um conjunto de ativos que viabiliza e justifica esses investimentos, tornando o shopping mais eficiente do ponto de vista de energia e água”.

Para se ter uma ideia, somente em 2024, no período de Janeiro a Dezembro, o Cantareira Norte Shopping consumiu 7.005,861 MWh de energia renovável incentivada, tendo reduzido a emissão de 376,70tCO2 equivalente de gases de efeito estufa pela utilização de fontes renováveis. As emissões evitadas voluntariamente são correspondentes a mais de 2 mil árvores em 30 anos em um projeto de reflorestamento, segundo o Certificado de Energia Renovável Comerc-Sinerconsult.

O empreendimento também possui uma arquitetura estrategicamente pensada para obter luz natural em áreas comuns e conta com iluminação LED.

Somando-se à nova iniciativa energética, o empreendimento é o único no setor com sistema hídrico autossuficiente que gera economia mensal de 2 milhões de litros de água potável, além de tratar cerca de 2,5 milhões de litros de esgoto, trazendo benefícios ambientais e sociais para a capital paulista.

Perspectivas para 2026

Para este ano, o Cantareira Norte Shopping investe em melhorias e novidades. Em fevereiro, está prevista a inauguração da Click & Sec Lavanderia, ampliando o portfólio de serviços essenciais e o conceito de praticidade para o dia a dia dos clientes.

O shopping também completará sua primeira década reafirmando seu posicionamento como um espaço comercial moderno, acessível e conectado às necessidades da região, mantendo o ritmo de crescimento e preparando-se para um novo ciclo de expansão e inovação.

“Esse crescimento se reflete nos números positivos e no impacto direto na economia local. A cada nova operação inaugurada, geramos empregos, movimentamos a cadeia de serviços e contribuímos para o desenvolvimento do entorno, reforçando o papel do shopping como um importante vetor social, econômico e polo de oportunidades para negócios no varejo”, comenta Humberto Moreira, superintendente do Cantareira Norte Shopping.

Atualmente, o empreendimento conta com as principais âncoras do varejo, tais como: Renner, Riachuelo, C&A, Besni, Pernambucanas, Centauro, CAEDU, Casas Bahia, Lojas Americanas, Kalunga, Lojasmel, Cobasi e Smart Fit. Além disso, dispõe de marcas de telefonia celular, opções de itens de beleza, calçados, moda infantil, lotérica, cartório, dezenas de unidades de grandes franquias e opções gastronômicas que agradam a todos os paladares, como: Cruzeiro’s Bar, McDonald’s, Burger King, KFC, Popeyes, Pizza Hut, e sobremesas como Mega Cacau Show, Chiquinho Sorvete e Milky Moo.

O Cantareira Norte Shopping oferece diferentes opções de cultura e lazer: cinco salas de cinema, espaço de games, parques temáticos, exposições, atividades sazonais gratuitas, entre outras. O objetivo é atender a todas as necessidades dos visitantes, proporcionando uma experiência agradável em um ambiente diversificado e aconchegante.

Cantareira Norte Shopping

Funcionamento do Shopping 

Aberto diariamente das 10h às 22h

Telefone do shopping: 11 3090-8100

Redes sociais Instagram e Facebook: @cantareiranorteshopping

Avenida Raimundo Pereira de Magalhães, 11.001, Jardim Pirituba

Amor aos Pedaços é uma das lojas já confirmadas para o primeiro trimestre, além da loja Rainha das Piscinas, uma marca de moda feminina e uma imobiliária

Em um momento em que o consumo passa a ser cada vez mais guiado por conveniência e experiência, os shopping centers com perfil integrado ganham protagonismo no varejo brasileiro, transformando-se em espaços que oferecem mais do que opções de compra, mas também lazer, cultura, gastronomia e serviço. E justamente neste contexto, o Alpha Square Mall, em Alphaville, obteve resultados positivos em 2025, ancorados em ações que engajam o consumidor e ampliam as possibilidades de negócios para lojistas.

O empreendimento encerrou o ano com crescimento relevante em indicadores chave de desempenho: a taxa de ocupação subiu 20%, mostrando a confiança das marcas e a atração de público ao longo do ano, que também apresentou curva ascendente.

Parte desse desempenho é atribuída à ampliação do mix de operações em 2025, com a inauguração de lojas dos segmentos de gastronomia, serviços, saúde e bem- estar: The Square Restaurante (alimentação); Óticas Opticalia (ótica); Pizza Prime (alimentação); Pastel Ville (alimentação); Davvero Gelato (alimentação); Artiê (serviços e  Core Creator (serviços). Além disso, três espaços passaram por revitalização expansão: The Wine Spot (vinhos), Week (alimentação) e Cacau Show (alimentação).

“O incremento do nosso mix de lojas, combinado com a expansão de espaços existentes, reflete nosso compromisso em proporcionar uma experiência diferenciada de compras e serviços em um único espaço, além de convivência. Com base nesse impulso positivo, estamos otimistas com 2026, com novas operações previstas já no primeiro semestre e uma programação de ações focada especialmente no perfil de público primário do mall, que são executivos, empresário e empreendedores 50+”, comenta Regina Pugliesi, gerente de marketing do Alpha Square Mall.

Para o primeiro trimestre de 2026, já estão confirmadas novas operações no Alpha Square Mall. Entre elas está uma unidade do Amor aos Pedaços, tradicional marca de rede de franquias que atua desde 1982 no mercado. Outra novidade é a Rainha das Piscinas, especializada em equipamentos e soluções para piscinas. Helena D´Or (moda feminina) e Shark Imóveis (serviços imobiliários) também são inaugurações previstas.

Com um mix cada vez mais qualificado, o shopping tem observado o impacto positivo da expansão imobiliária da região. A entrega de novos espaços residenciais no entorno tem contribuído para o crescimento do público consumidor, o que fortalece o fluxo de clientes e deve continuar alimentando a demanda por serviços e experiência de varejo nas imediações. Com isso, a perspectiva de crescimento para 2026 é de cerca de 5% no movimento geral do Alpha Square Mall, comparando com 2025.

“A presença de novos empreendimentos residenciais nas proximidades reforça a importância estratégica do mall como ponto de convergência para compras, gastronomia e serviços, impulsionando não apenas o fluxo de visitantes, mas também o relacionamento com o público local, potencializando também novos negócios”, afirma Reginaldo Rodrigues, gerente Geral do Alpha Square Mall.

A empreendedora do Alpha Square Mall, Adriana Saad, ressalta que em 2025, o Alpha Square Mall investiu em melhorias internas voltadas ao conforto dos visitantes, com foco em experiência e fluxo. “Para 2026, o plano é manter esse ritmo de aprimoramento, com atenção especial à revitalização contínua e à qualificação do mix de lojas e serviços, enfatizando a proposta de oferecer experiencias diferenciadas para moradores, trabalhadores e visitantes da região”, comenta a executiva.

SOBRE O ALPHA SQUARE MALL

Inaugurado em 2011, o Alpha Square Mall é conhecido como o “shopping jardim de Alphaville”, devido ao seu grande jardim central sob um teto retrátil e sua arquitetura diferenciada, assinada por Pablo Slemenson (responsável também pelo projeto arquitetônico do Shopping Cidade Jardim em São Paulo). O empreendimento está em constante modernização, oferecendo um ambiente agradável e acolhedor para compras, lazer e gastronomia, além de promover programações culturais, de entretenimento e ações sociais em prol das comunidades locais.

Site: www.alphasquaremall.com.br

Redes sociais: @alphasquaremall no Instagram

Nova praça de alimentação e chegada do Mané Mercado, espaço inédito na capital; além de Madero, Bar do Alemão e outras marcas, posiciona o tradicional empreendimento da Zona Oeste da capital como um dos principais polos gastronômicos do setor de shopping

Em um movimento estratégico de retrofit, expansão e novo posicionamento de mercado, o West Plaza, tradicional shopping center no bairro da Água Branca, em São Paulo, completa 35 anos de trajetória em 2026 como um dos maiores polos gastronômicos do setor. Após investimento na ordem de R$ 20 milhões com a instalação do Mané Mercado, além da nova praça de alimentação do shopping, o empreendimento oferece 41 operações de gastronomia, considerando restaurantes, fast foods, cafés, sorveterias e bares, o que representam quase 10 mil metros quadrados, 20,9% de ABL do shopping.

Além disso, o shopping recebeu marcas como Madero e Bar do Alemão, entre novos quiosques e cafeterias. O portfólio inclui, ainda, referências consolidadas como Outback, Pecorino, Nagairô, Calle 54, Jerônimo, Johnny Rockets, Popeyes, McDonald’s, Burger King, Bob’s, Divino Fogão, Cacau Show Mega Store, Casa Bauducco, Casa do Pão de Queijo, Kopenhagen, Bacio di Latte e Amor aos Pedaços, entre outras. Para complementar a experiência, o shopping inaugurou uma nova Praça de Alimentação, com projeto mais moderno e capacidade para mais de 800 lugares.

Para dimensionar a relevância da gastronomia no empreendimento, somente em dezembro de 2025 as operações de alimentação representaram cerca de 33% do faturamento do shopping.

“A chegada do Mané Mercado representa um marco na história do West Plaza como um dos principais shopping centers . Somada à nova praça de alimentação inaugurada em 2025, com projeto arquitetônico e ambientação mais modernos, o shopping se consolida como um dos maiores centros gastronômicos do segmento. E seguimos trabalhando para oferecer experiências memoráveis aos nossos clientes. Tudo alinhado com o nosso projeto de reposicionamento, que inclui revitalização das áreas, qualificação do mix de ofertas, novo paisagismo e ações focadas em espaços de convivência”, explica Antônio Saugo, superintendente do West Plaza.

Ao investir em gastronomia e experiências imersivas, o West Plaza aponta uma direção clara para o futuro do varejo, em que o shopping center se consolida como um verdadeiro polo de convivência, lazer e vida urbana. Esse movimento acompanha a perspectiva positiva do setor. De acordo com projeção da Associação Brasileira de Shopping Centers (Abrasce), o faturamento dos shoppings deve crescer cerca de 1,5% em 2026, impulsionado pelo aumento do orçamento das famílias com a isenção do Imposto de Renda e pelo impacto da Copa do Mundo, que tradicionalmente aquece bares e restaurantes nos dias de jogos.

Heli Queiroz, gerente de marketing do West Plaza, ressalta que o shopping vive um momento significativo para sua história. “A expectativa é atrair cerca de 1 milhão de visitantes anualmente somente para o Mané Mercado, vindos de toda parte de São Paulo e de outras cidades, considerando o público dos shows no Allianz Park e dos jogos. Isso deve impulsionar um aumento de 30% no fluxo total de clientes do shopping. Além do impacto na movimentação, o empreendimento é um motor de desenvolvimento local, com a geração de centenas de empregos diretos e, injetando vitalidade na economia local”.

A localização privilegiada do West Plaza, com fácil acesso a importantes bairros da Zona Oeste, fortalece ainda mais sua posição estratégica. “A expansão gastronômica não apenas complementa o mix de lojas, mas redefine o papel do shopping, transformando-o de um centro de compras para um destino completo de convivência, cultura e lazer”, enfatiza Queiroz.

Segundo levantamento divulgado este ano pela Abrasce, as compras ainda são a principal motivação para a ida das pessoas aos shopping centers, representando 49% das visitas, seguidas por serviços, entretenimento e alimentação.

Sobre o Mané Mercado São Paulo no West Plaza

O complexo gastronômico possui nove restaurantes e quatro bares, incluindo um Wine Bar, compondo um mosaico culinário que vai de pratos regionais a delícias internacionais, passando por petiscos artesanais. A proposta é oferecer um leque de opções que estimule a permanência e a descoberta, transformando cada visita em uma jornada gastronômica.

Um dos grandes diferenciais operacionais é o sistema de comanda única. Essa inovação permite aos clientes transitar livremente entre as diversas operações, escolhendo pratos e bebidas de diferentes estabelecimentos e centralizando o pagamento. O resultado é agilidade, conveniência e uma experiência de consumo fluida e descomplicada. Complementando a atmosfera, shows ao vivo enriquecem a programação, solidificando o ambiente como um ponto de encontro para happy hours, confraternizações e momentos de lazer.

A arquitetura do Mané Mercado, por sua vez, foi desenhada para integrar o ambiente do West Plaza, oferecendo vistas privilegiadas para o Boulevard do shopping e para Avenida Francisco Matarazzo.

Sobre o West Plaza

Atualmente, o empreendimento conta com mais de 200 lojas, que incluem grandes marcas, como: C&A, Renner, Riachuelo, Lojas Americanas, Magazine Luiza, Pernambucanas, Daiso, Natura, Mega Store Cacau Show, Boticário, Livraria Leitura, entre outras.

Para o lazer, o shopping possui o Teatro West Plaza, o cinema Cinemark, um dos maiores boliches da cidade, o Villa Bowling, e diversas atividades temáticas voltadas à família.

O empreendimento ainda conta com uma unidade de emissão de passaportes da Polícia Federal, academia Bio Ritmo, operações voltadas à saúde e estética, entre outros serviços para os visitantes.

O West Plaza também tem um forte compromisso com a responsabilidade socioambiental, recebeu o Certificado de Energia Renovável, investe em diversas ações voltadas à sustentabilidade, como coleta seletiva de resíduos, medicamentos e embalagens, máscaras, lâmpadas, pilhas, baterias, lixo eletrônico, cápsulas de café e óleo vegetal. O sistema de ar-condicionado do shopping é ecologicamente correto, sem a emissão de CFCs (clorofluorcarbonos), substâncias que afetam a camada de ozônio e são prejudiciais à saúde e ao meio ambiente.

Shopping West Plaza

Endereço do shopping: Avenida Francisco Matarazzo – Água Branca, São Paulo – SP

Site: www.westplaza.com.br

Telefones: telefone (11) 3677- 4000 e (11) 94516-3051

Redes sociais:

Instagram @westplaza

Facebook @shopwestplaza

Sobre West Plaza

Marca lança Vitafor Run e amplia estratégias junto ao esporte, onde já atua com apoio a atletas em diversas modalidades e participa de grandes eventos, como o Circuito IRONMAN Brasil, sendo o whey protein oficial

O crescimento do esporte como vetor econômico no Brasil tem estimulado a entrada de novas empresas e modelos de atuação. Em 2023, a cadeia esportiva movimentou R$ 183,4 bilhões, o equivalente a 1,69% do PIB nacional, segundo estudo da Sou do Esporte, em parceria com o Comitê Olímpico do Brasil (COB). O levantamento aponta que o comércio de artigos esportivos lidera a participação no segmento (52%), seguido por atividades recreativas (25%) e pela indústria (13%).

Nesse contexto, a Vitafor®, empresa brasileira de suplementação alimentar com mais de 20 anos de mercado, anunciou o lançamento da Vitafor Run, circuito próprio de corridas de rua. A primeira etapa está marcada para 1º de março, em Araçoiaba da Serra (SP), com prova de 5 km e expectativa de reunir mais de 550 participantes. A largada será na fábrica da empresa.

Segundo Débora Dutra, diretora de Marketing da Vitafor® Group, a corrida é parte de uma estratégia de atuação mais estruturada no ecossistema esportivo. “O esporte é um ambiente de forte engajamento e aproximação com o consumidor. A criação da Vitafor Run posiciona a marca em um território que dialoga diretamente com saúde, bem-estar e performance”, afirma.

A iniciativa ocorre em paralelo ao avanço do mercado de suplementos. De acordo com a Future Market Insights (FMI), o Brasil deve registrar crescimento anual de 9,5% entre 2026 e 2036 na demanda por suplementos alimentares, ficando atrás apenas de Índia e China em ritmo de expansão.

IRONMAN e agenda de eventos em 2026

O lançamento de Vitafor Run se soma a outras ações previstas para o ano. Em 2026, a Vitafor® será a marca de whey protein oficial do Circuito IRONMAN Brasil, com presença nas principais etapas do calendário nacional, começando por Curitiba, com ativações no Village a partir de 5 de março e prova em 8 de março. O calendário inclui ainda Brasília, Florianópolis, Rio de Janeiro, São Paulo e Aracaju.

A empresa também prevê participação em eventos como Maratona de BH, Maratona de Goiânia, Maratona Salvador, Maratona de Sorocaba, NB 42k e Triday Series, entre outras provas.

Ativações e experiência

A etapa inaugural da Vitafor Run terá ativações de marca e áreas voltadas à experiência do corredor, como recovery, espaço para experimentação de produtos e loja com descontos. A programação inclui DJ e a presença de criadores de conteúdo ligados ao universo do running e do bem-estar.

A organização do evento é feita em parceria com a Pepper Sports, produtora do estado de São Paulo vencedora do Prêmio de Excelência de Corrida de Rua em 2025.

A Vitafor® pretende explorar o evento como espaço para discutir hábitos de treinamento e nutrição. “Em modalidades de resistência, há demandas nutricionais específicas. Uma estratégia adequada de consumo de proteínas contribui para recuperação muscular, manutenção de massa magra e adaptação ao esforço”, diz Lucila Santinon, nutricionista da Vitafor®.

Sobre a Vitafor® Group

A Vitafor® Group é uma empresa 100% brasileira, está há mais de 20 anos no mercado e é considerada uma das principais marcas em suplementos nutricionais do país. Possui um mix de suplementos nutricionais que ultrapassa 270 itens para todas as fases e necessidades da vida, com o objetivo de promover bem-estar e saúde, divididos nas seguintes categorias: Ômega para cada fase da vida; Saúde intestinal; Beleza e saúde da mulher; Uma proteína para cada estilo de vida; Linha Energia; Longevidade e Saúde; Imunidade.

Desde 2015, a Vitafor® ocupa o primeiro lugar no Top Of Mind das Marcas mais Reconhecidas pelos Profissionais da Saúde do Brasil na categoria Suplementos. E ainda mantém um portal científico, o Vitafor Science, para apoiar o profissional de saúde com informações atualizadas e confiáveis sobre os principais avanços nutricionais.

Recentemente, a marca expandiu sua atuação para a Europa com o lançamento da Vitafor Europe, instalando-se em Portugal com e-commerce para atender o consumo internacional, além do lançamento da marca Fitzei, marca de snacks saudáveis do grupo.

A Vitafor® Group fica sediada em Araçoiaba da Serra, interior de São Paulo, onde está a fábrica com mais de 18 mil metros quadrados de área e laboratório de análises próprio, o VLabor. A marca é reconhecida no meio acadêmico por basear sua produção e pesquisa na ciência, com pioneirismo no Brasil.

Com projeções preocupantes para o Brasil, endocrinologista orienta sobre prevenção, versões irregulares e diagnóstico da doença crônica

A obesidade é hoje um dos maiores desafios globais de saúde pública e ganhou novo capítulo com o lançamento das primeiras diretrizes da Organização Mundial da Saúde sobre o uso de medicamentos da classe GLP-1, conhecidos popularmente como “canetas emagrecedoras”. Segundo dados de 2022 da OMS, mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade no mundo e, em 2024, foram registradas mais de 3,7 milhões de mortes relacionadas à doença. Se nenhuma medida consistente for adotada, o número de pessoas obesas pode dobrar até 2030.

No Brasil, o cenário também preocupa. Projeções do Atlas Mundial da Obesidade indicam que, até 2030, a obesidade deve crescer 46,2% entre as mulheres e 33,4% entre os homens. Em 2025, o índice já atinge cerca de 31% dos adultos do país. Para a endocrinologista e metabologista Dra. Elaine Dias JK, PhD pela USP, o avanço acelerado reforça a urgência de informação qualificada e acompanhamento médico. “A obesidade é uma doença crônica, complexa e multifatorial. Não há soluções milagrosas. Existem alternativas sérias, baseadas em evidências científicas, e o tratamento adequado começa sempre com avaliação especializada”, afirma.

As novas diretrizes da OMS reconhecem a eficácia dos medicamentos GLP-1, originalmente usados para diabetes, como tratamento contra a obesidade crônica. No entanto, enfatizam que eles devem ser utilizados como conduta de longo prazo, não substituem hábitos saudáveis e não são recomendados para gestantes. A agência recomenda combinar o uso das canetas emagrecedoras com alimentação equilibrada, atividade física e práticas que promovam ambientes mais saudáveis.

A preocupação da classe médica também envolve a popularização de versões irregulares e não regulamentadas pela Anvisa, muitas vezes vendidas como alternativas mais baratas e sem prescrição de um especialista. Para a Dra. Elaine, o risco é duplo: a automedicação e o uso de substâncias sem controle podem causar efeitos graves e mascarar doenças associadas. “Nem sempre a patologia está refletida no peso da balança. Muitas vezes há hipertensão, resistência à insulina, alterações hormonais e emocionais como ansiedade e compulsão alimentar. Sem acompanhamento clínico e exames laboratoriais, o paciente se expõe a riscos que podem ser irreversíveis”, explica a médica.

A especialista reforça que genética, saúde emocional, ambiente e estilo de vida estão entre os principais gatilhos da obesidade. A doença pode impactar praticamente todos os sistemas do corpo, incluindo coração, fígado, rins, articulações, sistema metabólico e até a saúde mental. Entre as doenças crônicas não transmissíveis associadas estão diabetes tipo 2, acidente vascular cerebral, hipertensão, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. Para diagnóstico adequado, a endocrinologista lembra que o IMC é apenas o ponto de partida. Avaliações complementares como circunferência abdominal, bioimpedância e densitometria corporal oferecem um panorama mais preciso da composição corporal e auxiliam na definição do tratamento mais seguro e eficaz.

Saiba como prevenir a obesidade

A Dra. Elaine aponta que alguns hábitos são fundamentais para melhorar a saúde de modo geral e, consequentemente, prevenir a obesidade. “Uma dica para saber se os alimentos que estão sendo ingeridos são ideais ou não é ter em mente a importância do descascar mais e abrir menos. Comer o máximo possível de opções não industrializadas, preferir as que sejam frescas e naturais, evitando, principalmente, as ultraprocessadas e ricas em gorduras trans. Esses alimentos levam à inflamação do nosso corpo, piorando o hormônio do estresse, que é um dos principais impulsionadores da compulsão que leva ao sobrepeso e à obesidade, impactando em todo o metabolismo. Isso, em pessoas que possuem comorbidades, como diabetes, hipertensão, entre outras, provoca agravamento e eleva os riscos de consequências muito sérias”, ressalta a Dra. Elaine.

A médica especialista em emagrecimento saudável reforça que algumas práticas precisam ser incorporadas ao dia a dia, independentemente da idade, da atividade profissional e de ter alguma patologia. Três dicas infalíveis, são:

– Criar um ambiente saudável em casa e no trabalho: evitar o que é chamado de ambiente obesogênico. Assim, caso haja algum episódio de compulsão, se a pessoa tiver acesso somente a alimentos magros, automaticamente irá comê-los no lugar de opções prejudiciais à saúde;

– Alimentação rica em fibras: elas são grandes aliadas na sensação de saciedade, além de ajudarem a diminuir os níveis de açúcar no organismo;

– Básico bem-feito: água para hidratação do corpo, arroz com feijão, ovo, frutas, verduras e legumes são essenciais e acessíveis a todos.

Sobre a Dra. Elaine Dias JK

A Dra. Elaine é PhD em endocrinologia pela USP, também é membro ativo da Sociedade Brasileira de Endocrinologia, onde foi professora no curso de USG de Tireoide. Em sua clínica-boutique na Oscar Freire, atua com uma equipe de profissionais multidisciplinares em um espaço acolhedor e humanizado, com tecnologias de última geração. É uma das poucas no Brasil a realizar o exame de epigenética, que permite a personalização do tratamento com a orientação de dieta e atividade física ideal para cada paciente, apontando os melhores caminhos para resultados mais efetivos.

Site www.elainedias.com.br

Instagram: @draelainedias e @draelainediasjk

Fabio Ongaro, vice-presidente de finanças da Câmara Italiana do Comércio – Italcam, economista e CEO da Energy Group, aponta que agro brasileiro já é altamente produtivo. O acordo pode torná-lo também mais sofisticado e integrado.

A discussão pública sobre o acordo Mercosul–União Europeia concentrou-se nas salvaguardas europeias como se o Brasil estivesse diante de um bloqueio disfarçado. O debate foi dominado por uma narrativa defensiva: cotas para carne, limites para açúcar, restrições ao etanol. Mas, segundo Fabio Ongaro, vice-presidente de finanças da Câmara Italiana do Comércio de São Paulo (Italcam), economista e CEO da Energy Group, essa leitura é parcial. “O verdadeiro impacto do acordo não está no número de toneladas autorizadas. Está no que ele pode provocar dentro do mercado agro brasileiro”, ressalta.

Ongaro pontua que a União Europeia não é o principal destino das exportações agrícolas brasileiras. China e Ásia têm peso maior em carnes e grãos. “Isso significa que o efeito direto das cotas europeias sobre o volume total exportado é relativamente limitado. O que muda não é a quantidade, mas o padrão”, destaca o VP de Finanças da Italcam.

De acordo com o economista e empresário no Brasil, a Europa funciona como referência regulatória global. Suas exigências de rastreabilidade, controle sanitário e critérios ambientais tendem a se tornar benchmark internacional. “Atender a esses requisitos não é apenas acessar um mercado específico, é elevar o nível de organização e governança da cadeia produtiva. Isso gera efeitos internos consistentes, como: produtores mais estruturados que ganham vantagem competitiva; a formalização que tende a aumentar; a gestão e o controle de qualidade que se tornam diferenciais estratégicos”, enfatiza Ongaro. E acrescenta que o agro brasileiro já é altamente produtivo. O acordo pode torná-lo também mais sofisticado e integrado.

Quanto ao receio de que exportações ampliadas reduzam a oferta interna e pressionem preços, Ongaro comenta que é importante lembrar que o Brasil é estruturalmente superavitário em alimentos. “O mais provável é uma segmentação maior: produtos premium direcionados à exportação e grande parte da produção mantendo abastecimento regular do mercado doméstico”, explica o VP da Italcam.

Para ele, trata-se de especialização, não de escassez. As salvaguardas europeias são resultado de dinâmicas políticas internas do bloco. O desafio brasileiro é essencialmente econômico e estrutural. “O produtor nacional convive com crédito mais caro do que concorrentes globais, infraestrutura logística desigual, complexidade tributária e insegurança regulatória. Esses fatores afetam margens de forma muito mais relevante do que qualquer limite de cota”, ressalta Ongaro.

O economista acredita que se o acordo vier acompanhado de melhorias no ambiente doméstico — infraestrutura, segurança jurídica, simplificação tributária e acesso a financiamento competitivo — o agro poderá ampliar valor agregado, não apenas volume exportado.

“Hoje, o Brasil é extremamente eficiente na produção primária. O próximo passo natural é aprofundar a industrialização da cadeia: alimentos processados, biocombustíveis avançados, bioquímica, proteínas com maior grau de transformação”, comenta Ongaro. Segundo ele, a integração com a União Europeia pode facilitar esse movimento, mas ele depende sobretudo de decisões internas. Há também um fator relevante do ponto de vista macroeconômico: previsibilidade institucional.

Na visão do economista, um acordo com a União Europeia sinaliza estabilidade de regras no longo prazo. Isso tende a reduzir percepção de risco e estimular investimentos em tecnologia agrícola, armazenagem, logística e transformação industrial. “Capital mais acessível e ambiente regulatório previsível são elementos centrais para ampliar a competitividade do agro brasileiro”, ressalta Ongaro.

Em um cenário global marcado por tensões geopolíticas e reorganização das cadeias produtivas, diversificar parcerias comerciais fortalece a posição estratégica do país. O acordo, portanto, vai além das cotas. Ele pode servir como instrumento de elevação de padrão produtivo, fortalecimento institucional e ampliação de competitividade.

“No fim, a questão central não é apenas o volume autorizado para exportação. É como o Brasil utilizará esse acesso para consolidar seu agro como setor cada vez mais moderno, eficiente e integrado às cadeias globais de maior valor agregado”, conclui Ongaro.

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